北海到巴马三日游(长寿村百魔洞百岛岩）

 指定时间集合，乘车前往世界长寿之乡—巴马（中餐服务区自理或自备干粮），巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地显得很珍贵。巴马也是“中国香猪之乡”，巴马享有“长寿圣地·养生天堂”的美誉，人与自然和谐共生，长寿现象源远流长，不断演绎生命奇迹，是全球公认、世界瞩目的长寿之乡。抵达游览【长寿岛景区】，岛上游览景点有云鹤牌坊、太极广场、布洛陀山、亲水平台、长寿人家、香猪赛跑等。在岛上享用特色晚餐【簸箕宴】、观看【篝火晚会】，篝火晚会是瑶族同胞生活中不可或缺的一部分。它表达的不仅仅是欢庆的喜悦心情，更多的是瑶族人民对远方尊贵客人表示热情欢迎的一种形式。行程结束后入住酒店晚上自由活动 。（温馨提示：受疫情影响，梦巴马实景表演暂停演出！）

早餐后前往游览巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】，乘坐游船进出此洞有“三明三暗”处，可让你体味在宇宙中消失三天三夜的感觉，这么一个“时空隧道”的传说就足以满足你的好奇心，体验现实版的神奇穿越；

自由中餐后游览被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】，这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；到【长寿村】（游览约40分钟）探访与百岁老人交流长寿秘诀，游览长寿村旖旎风光，村内百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍，拥有“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的盛誉。来长寿村探访长寿老人，探寻养生之道，品尝长寿美食，是巴马旅行的重要一站。

出发赴巴马地磁之宫—【水晶宫】，水晶宫以洁白纯净、密集分布的非重力水沉积物石毛、曲卷石、石花等景观为显著特色，其数量之多、色泽之白，景观珍稀，堪称绝唱；且洞内钟乳石正在生长发育之中，极具观赏价值和科学研究价值。观看巴马地标——生【“命”河】，命河是巴马长寿河盘阳河的源头之一，酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇，命河孕育了许许多多的长寿老人，也成为巴马唯一最具代表性的标志，成就了无数个关于命河的传奇。
►温馨提示：在与百岁老人交流长寿秘诀时，根据本地习俗，可酌情自备红包给老人，寓意祝愿老人安康，上不封顶，下不设限。导游不作推荐，敬请知晓。

早上可晨起自行前往具有巴马精神的【母鸡山】至顶峰俯瞰整个巴马县城于盘阳河环抱之中，美景缭绕一览无余尽收眼底，用心感受长寿之灵气扑面而来。

早餐后出发参观【巴马长寿博物馆】（周一为闭馆日，游览时间约1小时）巴马长寿博物馆是巴马县政府开设的主要通过图片、声像资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品的综合民俗文化博物馆，博物馆为游客提供了解巴马长寿现象探寻长寿奥秘、博览长寿文化、体验长寿氛围的平台，了解巴马的长寿历史。行程结束后乘车返回北海散团!